了解内分泌常识
  中国医师协会HMO等几家机构共同公布了最新“威胁中国人健康的十大体检异常排行榜”,这份由200万有效数据汇总而来的报告显示,乳腺疾病已成为女性健康第一隐患。

   现代女性工作、生活压力大,情绪长期处于紧张状态,造成内分泌紊乱,诱发乳腺疾病;其次,女性第一胎生育年龄大于30岁者,其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女。虽生育但不哺乳,或哺乳时间短,也是乳腺疾病高发的一大诱因。再者,现代社会流产的高发生率也是乳腺疾病高发的一大原因。怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,很容易造成乳腺肿块和发生疼痛,诱发乳腺疾病。

 
 
  乳房可以说是女性最脆弱的部位,需要给予细心的呵护,懂得自检乳房。女人在不同的年龄段要担心不同乳房疾病,乳房发出的不健康信息,其中正隐藏疾病,不可麻痹大意。
女人20岁:当心乳腺纤维腺瘤

女人20岁:当心乳腺纤维腺瘤

  乳腺纤维腺瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种,可发生于青春期后的任何年龄的女性,但以18~25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关,如雌激素相对或绝对升高可引起本病。……
女人30岁:当心乳腺增生

女人30岁:当心乳腺增生

  乳腺增生是成年女性最常见的乳腺疾病,它既不是肿瘤,也不是炎症, 而是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在30岁以上的女性中,50%的人有不同程度的乳腺增生。……
女人40岁:当心乳腺癌

女人40岁:当心乳腺癌

  乳腺癌目前已经成为严重危害女性健康的头号杀手,在我国,乳腺癌的高发年龄是40~60岁。乳腺癌的发病原因目前尚未明了,但医学家通过对乳腺癌的流行病学调查结果的研究……
哪些行为会毁灭你的乳房?
杀手一:心绪
    伤身关键词:压力、郁闷  可能问题:乳腺导管乳头瘤 案例:Carmen最近工作压力很大,心情一直不好,性格本来就内向,常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候……>>查看详细
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杀手二:动作
    伤身关键词:触摸、暴力  可能问题:乳腺囊肿 案例:另类的Daisy是个为爱痴狂的女性,她喜欢粗暴一点的性,那让她更有激情。 但有一天亲热时,她突然觉得一侧的乳房很痛……申博娱乐官网>>查看详细
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杀手三:饮食
    伤身关键词:美食、高卡路里  可能问题:乳房脂肪瘤 案例:Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌,虽然美丽依旧,但添了”杨贵妃“的雅号。结果,那天淋浴时她……申博娱乐官网>>查看详细
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杀手四:束身
    伤身关键词:钢丝、松紧带、束身  可能问题:乳痛症 案例:想让身材苗条的Grace除了少进餐多锻炼外,还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下,越发的窈窕动人了!但是……>>查看详细
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杀手五:风范
    伤身关键词:香烟、尼古丁、酒精  可能问题:乳腺癌 案例:Freda是个瓷器设计师,她经常喷云吐雾,在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中,她被发现乳房出现了“橘皮样”改变……>>查看详细
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杀手六:激素
    伤身关键词:雌激素  可能问题:乳房纤维瘤 案例:青春期过后,年轻的Helen一侧乳房发现有了一个肿块,尽管不痛不痒,摸上去光滑、质地较韧,但是家人和她还是非常地担忧……申博娱乐官网>>查看详细
不可忽视的乳房七大危险信号
  当不良生活习惯导致乳房产生种种病变,因此而生出的种种微小变异与异样,这是乳房正在向你发出危险信号。而这些预警,你又是否及时接收到呢?乳腺肿块、乳腺腺体的局限性增厚等,是威胁女性的危险信号!……

  不可忽视的乳房七大危险信号

  信号一,乳腺肿块:乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状,百分之八十以上的肿块是病人自己偶然发现的、只有一少部分是在查体时被医生发现的。乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。……

  信号二,乳腺腺体的局限性增厚:若触扪乳腺出现比其周围稍厚的组织,界限不清,难以测出其确切大小,临床上一般多诊断为“增生”。如果增厚组织长期存在,与月经周期变化无关,……

  信号三,乳腺疼痛:乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现,见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。临床上出现局部疼痛,常与月经周期有关,一般多见于乳腺的单纯和囊性增生。……

内分泌 月经不调 经前期综合症 黄褐斑

 
给乳房松绑 每周至少裸胸一天

  乳房为我们增添了女性魅力,乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状,只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对乳房,我们是不是太苛刻了……

如何在性爱中保护乳房

  少女性发育后,在生理上已经可以接受性爱行为,但是大多数少女对性爱中如何保护自己的身体,了解十分不足。本文针对性爱中对乳房的保护,提出了几点建议。1、慎重使用情趣内衣……

留意乳房敏感地带

  无论是A CUP还是D CUP,乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔,更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要,我们当然要好好维护她的健康。……

自摸乳房 呵护乳房健康

  最新的流行病学调查表明,上海、广州等大城市的女性人群中乳腺癌发病率连年上升,已经成为城市女性的头号杀手,并且呈年轻化发展趋势,其中13岁前月经初潮的女性,其乳腺癌的发病率……

让乳房舒服的小方法

  一、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,……

乳房最喜欢你做的4件事

  一、健康乳房喜欢:愉悦心情。女性的乳房健康与心情紧密相关,所以,每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向医师寻求保健良方时,她总不忘告诫她们——每天对着镜子大笑3次。……

 
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